Tuesday, December 29, 2009

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Courses 2010

School of Mountaineering and Ski Mountaineering "CAI Monviso"

Is There Mucus Right Before Period

basic course touring SA1

La Scuola di Alpinismo e Scialpinismo “CAI Monviso” della sezione di Saluzzo propone per l’inverno 2010 il corso base di scialpinismo SA1 , giunto quest’anno alla sua 42esima edizione.
Ci avvicineremo a questa appassionante disciplina con cinque lezioni teoriche in cui parleremo di attrezzatura, valanghe, orientamento, autosoccorso, preparazione di una gita; a queste si affiancheranno cinque uscite pratiche, l’ultima delle quali sarà una traversata di due giorni con pernottamento in rifugio. Seguire attivamente gli incontri che terremo in sede è importante perché, per trarre un maggiore insegnamento durante le uscite in montagna, è necessario avere già appreso alcune nozioni di base.
L’approccio tecnico e fisico allo sci alpinismo sarà graduale ma una buona tecnica di discesa e un buon allenamento sono un indispensabile punto di partenza.
Chi di voi avesse qualche dubbio relativamente alla sua attrezzatura, in particolare sci, attacchi, scarponi e pelli di foca, can bring it in place at the first lesson for inspection.
The enrollment is open to CAI members in good standing with the label of the year, who have completed 16 years of age.

The submissions are received by the 12/10/2009 30/12/2009 at the end of this period, the Board reserves the right to exclude any applications exceeding available places, giving some priority to students in recent years have never attended or fewer times during the
Those whose registration were to be excluded will be notified shortly.

The registration fee is € 130,00 comprensivo delle spese di trasporto in autobus e del materiale didattico.
Gli allievi che fossero sprovvisti della dotazione di sicurezza obbligatoria potranno affittarla presso la scuola, per tutta la durata del corso:
- apparecchio ARVA al costo di € 20,00
- pala e sonda al costo di €10,00
Per poter frequentare il corso deve essere consegnato un certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica e, per i nuovi iscritti, una foto-tessera.

Per informazioni e iscrizioni:
- Sede CAI - piazza Cavour 12 - Saluzzo - i venerdì 11/12 e 18/12 dalle ore 21.00 alle ore 22.00
- Centro Ottico Borghino - IV during November 2 - Saluzzo
- e-mail: @ cai.monviso cnsasa.it
- site : http://scuolacaimonviso.blogspot.com/
- Claudio Rinaudo (Course Director) - tel: 335-6264399


CALENDAR YEAR:

Lectures
Wednesday at 21.00 CAI registered

13/01 27/01 10/02

24/02 10/03

Practical
find the railway station of Saluzzo

17/01 31/01 14/02

28/02 13-14/03